PLATS: Studion i Malmö TID: lördag 9 nov kl 13-16 PRIS: glidande skala 350 - 450 kr ANMÄLAN: carin@inmovement.se senast 4 nov
Välkommen till en helg där du får uttrycka dig i rörelse, din egen dans, så som den är i stunden, med inspiration från musiken och min guidning. Denna gång låter vi temat "inre glädje" inpirera oss i vårt lyssnande till kroppen.
I dans kan vi expandera och skapa mer rymd mellan tankar och känslor och transformera det det som hindrar oss från att vara i vårt flöde. I Dance Alchemy lär vi känna de tre elementen för transformation: närvaro med det som är, kontakten med hjärtats rymd och intensiteten i dansen. Vi börjar med att dansa med fokus inåt, lyssnande till kroppen, för att sedan ta kontakt med de andra i rummet och låta oss inspireras av varandra i dansen. Vi använder oss av flödesskrivning. Vi bevittnar varandra och vi öppnar för att dela det som vi får kontakt med.
Allt i ett rum av trygghet och inspiration.
ความคิดเห็น